Come rimediare all’apnea ostruttiva nel sonno?

L'apnea del sonno è una patologia molto più comune di quello che si possa pensare. Non colpisce soltanto le persone in sovrappeso o uomini di mezza età, ma anche i giovani e le donne. Fondamentale è agire precocemente sul fenomeno, in modo da scongiurare un possibile aggravarsi della situazione. Cosa si intende esattamente con apnea notturna, chiamata anche OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)? Ci si riferisce a una situazione nella quale il soggetto che ne è colpito per una frazione di secondi, circa 10, interrompe il respiro in modo involontario. Questo determina una cattiva qualità del sonno, causando gravi problemi di salute. Infatti, nonostante sia un gesto involontario, chi è colpito dalle apnee si sveglia dopo ogni interruzione del respiro. Si calcola che si sviluppino almeno...